ประโยชน์ของกล้วย

คนญี่ปุ่นเป็นชาติที่ห่วงใยเรื่องสุขภาพกันมาก ยาลดความอ้วนตัวการทำลายสุขภาพเลยไม่ได้แอ้มเงินจากกระเป๋าสาว ๆ ญี่ปุ่น สูตรลดน้ำหนักที่ฮิตมานานและยังคงฮิตต่อไปนี่เลย...กล้วยหอมกับน้ำ วิธีการทำไม่ยาก ตอนเช้าแทนที่จะทานข้าวเช้าเหมือนทุกวัน สาวยุ่นก็เปลี่ยนมากินกล้วยหอม 2-3 ลูกกับน้ำเปล่าหลาย ๆ แก้วแทน เมื่อเส้นใยในกล้วยหอมเจอกับน้ำเปล…